第487章 梦想的样子
后来楚风从那本书上了解到,控球后卫是球场上拿球机会最多的人,一个出色的控球后卫他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。
如果说球队里边一个出色的小前锋是一出戏的最最重要的角色,那么控球后卫便是这出戏里边最不能少的一个组织进攻的人队员。
楚风经常也会自己思考到底怎样才算是一个合格的控球后卫,后来在楚风不停的思考还有不断的跟同学的比赛当中,他弄懂了一个球队的灵魂:控球后卫是怎样的一个恐怖的存在。
首先,一个出色是控球后卫他的的运球能力是绝对必不可少的,控球后卫他的运球能力一定要是这个球队里边最最出色的那一个,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球
带过半场。
然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。
简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。
对于一个十分出色的控球后卫来说,当然这些是必不可少的,但是除了这些控球后卫还有一些更加严格的要求,还有一些其它要求。
在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说控球后卫得分的时候,除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。
或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。
总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机。
自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
楚风在这一本书上真真正正的感受到到了篮球的魅力是那么的强大,他在吸引着自己,他想要弄懂球队五个人的所有位置,他们所有人在球队都扮演着一个什么样的角色。
首先楚风第一个要学习的就是传球的方法,楚风在那一段时间省吃俭用的埋下了自己人生当中的第一个篮球,然后他第一个勤加练习的就是传球的几种方法。
楚风刚开始以为传球就只是简单的把球扔出去那么简单而已,那个时候的他一直以为传球是最没有技术含量的一个技巧了,到后来他才发现一个好的传球竟然能够决定一场比赛最终的胜利。
楚风从那本树上了解到采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然大多数都是不同的,但有细心的楚风却发现有几点是非常相似的,甚至可以说是一致的:
他在不断地观看比赛还有实际练习中了解到所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),并且手腕要有弹性。
楚风了解到篮球中有以下几种主要的传球方式:
胸前传球:也就是说从胸前传球,那种拆安丘的方法可以说是最快速、最效,是最常用的传球方式。
双手持球的预备站位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推,击地传球击地传球通常用来将
球从防守队友张开的手臂下传出。
双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。
低手传球低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友:用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰
部位置。
头上传球,楚风经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友,并且他已经能够将这些运用到生活当中去了。
双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向
下转发力。
如何才能抢断成功抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。
楚风了解到再带比赛的的时候一定要对对手,要对他进行紧逼,每个篮球运动会员都会有都有自己习惯的运球手,楚风从比赛当中了解到在紧逼的时候,要逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你
,同时也背对着篮筐。
一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时,还应张开双臂,手掌摊开并要放松,这样一旦有机会便可以出手断球。
只要对手伺机传球,你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕,防止球被你捅掉,不过,因为要寻找自己的传球伙伴,他总会有一瞬间无法对你集中注意力。
他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落,然后把球捞回来。但是需要注意的是,楚风感觉这种动作非常的危险。
很容易就会被裁判吹成犯规,所以说在这之前要先将球捅掉,即使你无法得到皮球,没准你的同伴会候个正着。
楚风在抢断球上下的功夫可以说也是非常的深了,楚风那个时候自己也总是跟着自己的同伴在学校篮球场上打上一场比赛。
可以说现在在篮球场上叱咤风云的楚风跟当时看比赛时候的认真程度还有练习时候的刻苦程度是不可分割的。
楚风回想着这些高中时候的篮球上的事,进入了梦想,在楚风内心的深处,其实他是很期待明天的这一场跟湖人队的比赛的。
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如果说球队里边一个出色的小前锋是一出戏的最最重要的角色,那么控球后卫便是这出戏里边最不能少的一个组织进攻的人队员。
楚风经常也会自己思考到底怎样才算是一个合格的控球后卫,后来在楚风不停的思考还有不断的跟同学的比赛当中,他弄懂了一个球队的灵魂:控球后卫是怎样的一个恐怖的存在。
首先,一个出色是控球后卫他的的运球能力是绝对必不可少的,控球后卫他的运球能力一定要是这个球队里边最最出色的那一个,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球
带过半场。
然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。
简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。
对于一个十分出色的控球后卫来说,当然这些是必不可少的,但是除了这些控球后卫还有一些更加严格的要求,还有一些其它要求。
在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说控球后卫得分的时候,除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。
或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。
总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机。
自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
楚风在这一本书上真真正正的感受到到了篮球的魅力是那么的强大,他在吸引着自己,他想要弄懂球队五个人的所有位置,他们所有人在球队都扮演着一个什么样的角色。
首先楚风第一个要学习的就是传球的方法,楚风在那一段时间省吃俭用的埋下了自己人生当中的第一个篮球,然后他第一个勤加练习的就是传球的几种方法。
楚风刚开始以为传球就只是简单的把球扔出去那么简单而已,那个时候的他一直以为传球是最没有技术含量的一个技巧了,到后来他才发现一个好的传球竟然能够决定一场比赛最终的胜利。
楚风从那本树上了解到采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然大多数都是不同的,但有细心的楚风却发现有几点是非常相似的,甚至可以说是一致的:
他在不断地观看比赛还有实际练习中了解到所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),并且手腕要有弹性。
楚风了解到篮球中有以下几种主要的传球方式:
胸前传球:也就是说从胸前传球,那种拆安丘的方法可以说是最快速、最效,是最常用的传球方式。
双手持球的预备站位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推,击地传球击地传球通常用来将
球从防守队友张开的手臂下传出。
双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。
低手传球低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友:用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰
部位置。
头上传球,楚风经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友,并且他已经能够将这些运用到生活当中去了。
双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向
下转发力。
如何才能抢断成功抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。
楚风了解到再带比赛的的时候一定要对对手,要对他进行紧逼,每个篮球运动会员都会有都有自己习惯的运球手,楚风从比赛当中了解到在紧逼的时候,要逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你
,同时也背对着篮筐。
一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时,还应张开双臂,手掌摊开并要放松,这样一旦有机会便可以出手断球。
只要对手伺机传球,你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕,防止球被你捅掉,不过,因为要寻找自己的传球伙伴,他总会有一瞬间无法对你集中注意力。
他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落,然后把球捞回来。但是需要注意的是,楚风感觉这种动作非常的危险。
很容易就会被裁判吹成犯规,所以说在这之前要先将球捅掉,即使你无法得到皮球,没准你的同伴会候个正着。
楚风在抢断球上下的功夫可以说也是非常的深了,楚风那个时候自己也总是跟着自己的同伴在学校篮球场上打上一场比赛。
可以说现在在篮球场上叱咤风云的楚风跟当时看比赛时候的认真程度还有练习时候的刻苦程度是不可分割的。
楚风回想着这些高中时候的篮球上的事,进入了梦想,在楚风内心的深处,其实他是很期待明天的这一场跟湖人队的比赛的。
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