第929章 只差一层窗户纸
“啪啪......”
斯台普斯地下一层的训练球馆,陈锋在系统的指导下训练,从每一个基础的动作开始,逐渐增加强度。
运球,加速,上篮,返回,投篮......
每一个动作,系统都要求一丝不苟,每一次出手,但凡有那么一丝的不对,系统就会叫停,对其纠正。
在这样的坚持下,陈锋的动作便越来越标准,也越来越简洁,就像是修炼华夏的武功,有点大巧不工的意思。
“记住,你在球场上做的所有动作,跑动,运球,突破,都是为了两个目的,要么是得分,要么是助攻。”系统的声音在陈锋的脑海中响起,“所以,一切多余的动作都是没有必要的。越是简单,杀伤力也就越强。”
“可是......”
“我知道你要说什么。”系统打断道,“在球场上,一些漂亮的动作的确可以迷惑人,也能过人,从而让自己获得得分机会。我没有说这些动作完全没必要,但其中一部分是没必要的。”
“比如能一步过掉对方的时候,完全没必要反复变向,在能够直接跳投出手的时候,也没必要后撤步。”
“你多加一个动作,哪怕是一个很微小的动作,都会耽搁一点时间,也可能会多耗一点力气,让你多分心。”
“所以,减少这些动作,让你的动作变得简单,直接,要么不动,要动就要干净利落,一击必杀。”系统道,“开始吧,继续训练,减少那些动作。记住,简单,直接,干脆!”
“是。”陈锋点头,开始继续训练。
半个小时之后,陈锋停了下来。
此时他已经大汗淋漓,用毛巾擦了下汗水,但不过一转眼,汗水又布满了额头,一颗颗低落,汇成一摊积水。
一边喘息,陈锋一边问出自己的疑问:“系统,为什么这个时候你才和我说这些?”
“因为以前还不到时候。”
“什么?”陈锋一呆,“什么叫不到时候?”
系统道:“其实,篮球和你们华夏的武术一样,从低到高,从入门到高深,都有一个过程。”
“这个过程,可以看作是一个由简入繁,再化繁为简的过程。你从基础的练起,逐渐掌握更多的技能,这就是由简入繁。当你达到一定境界,可以掌握‘繁’的能力了,就要开始化繁为简。”
“你现在,就是要化繁为简。”系统说道。
“化繁为简。”低声念叨了一遍,陈锋心中一动,隐隐有了一些感悟,但又不够清晰。
系统又道:“你现在也许还不能完全明白,但等你突破到S级就能够明白了。但凡达到S级的人,你看似他的动作没有什么特别,但实际上却不一样,他们往往将每一个动作精炼到了极致。”
“比如库里。”
“为什么他的出手速度那么快?这和他的训练方式,投篮手法有关,但换一个人行不行呢?不行!为什么不行?因为换一个人,就达不到化繁为简的那个境界了,动作就不够精炼。”
听系统这么说,陈锋不禁好奇:“你是说,库里已经达到了那个境界?”
“至少三分球达到了。”系统道,“你的三分也不错,出手速度也很准,但还没办法和库里比。关键就是境界,化繁为简是一种境界,S级也是一种境界,等你达到了,就明白了。”
“可我现在还没达到,你为什么要让我做我做不到的事?”陈锋眉头一皱,感觉说不通。
系统道:“我现在让你做,是因为你已经很接近S级了。这一个月受伤,对你来说是一个缓冲,也是一种磨练。你变得更成熟了,境界自然也就提高了。如今,你和S级之间,只差一层窗户纸。”
“一层窗户纸。”陈锋心中一震,有些明白过来。
最近,他也有一种奇怪的感觉,很难以说清,但能够体会到。特别是在球场上,有些时候会有一种莫名的感觉,像是有一个声音在告诉他他做得到。但有些时候,却又没有那种感觉。
最近几场比赛,他时常能够进入那种状态,所以才能场均砍下30+。
这几天陈锋也一直在追寻那种感觉,但那东西太飘渺了,让他有些捉摸不定,甚至怀疑是不是错觉,所以并没有询问系统。
“不过。”系统顿了顿,又道,“虽然只差一层窗户纸,但什么时候能突破,我也说不好,看你自己了。”
“嗯。”陈锋点头,倒也不是很急,反正已经感觉到了,突破是早晚的事,早一点,晚一点罢了。
休息了一会儿,陈锋继续训练。
他的投篮和传球是最接近S级的,所以要特别训练这两个方面,争取早一点突破到S级。
......
不知不觉,一个小时过去。
这时候,外边又来了一个人,陈锋扭头一看,不由得笑了起来:“科比,你怎么来了?”
科比笑道:“我感觉伤好的差不多了,所以过来活动一下。呵呵,没想到你来的这么早,训练了多久了?”
“没多久。”陈锋咧嘴一笑,将球传给科比,科比接住球,运了一下,一个三分出手。
唰!
球进,空心命中。
“手感不错啊。”陈锋笑道。
“呵呵,还行。”科比一笑,捡起篮球,对陈锋道,“怎么样,还有没有力气,要不要来单挑一局?”
陈锋眼睛一亮,连点头答应,平时他就经常和科比单挑,十个球之内,他输的时候多,赢的时候少。
在科比体能充沛的情况下,陈锋多半就赢不了,在科比体能消耗大的时候,他才有机会。
科比将球传给陈锋,脱掉外套,稍微活动了一下,回到三分线位置,背对篮筐看向陈锋:“你先来。”
“好。”陈锋也不客气,开始进攻。
一个连续交叉步运球之后,陈锋往旁边垮了一步,然后猛然启动,一个三大步起来,低手上篮打进。
“咦。”科比惊咦了一声,从陈锋的动作上感觉到了一些不一样,忍不住来了兴趣,眉头一挑,喊道:“再来!”
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斯台普斯地下一层的训练球馆,陈锋在系统的指导下训练,从每一个基础的动作开始,逐渐增加强度。
运球,加速,上篮,返回,投篮......
每一个动作,系统都要求一丝不苟,每一次出手,但凡有那么一丝的不对,系统就会叫停,对其纠正。
在这样的坚持下,陈锋的动作便越来越标准,也越来越简洁,就像是修炼华夏的武功,有点大巧不工的意思。
“记住,你在球场上做的所有动作,跑动,运球,突破,都是为了两个目的,要么是得分,要么是助攻。”系统的声音在陈锋的脑海中响起,“所以,一切多余的动作都是没有必要的。越是简单,杀伤力也就越强。”
“可是......”
“我知道你要说什么。”系统打断道,“在球场上,一些漂亮的动作的确可以迷惑人,也能过人,从而让自己获得得分机会。我没有说这些动作完全没必要,但其中一部分是没必要的。”
“比如能一步过掉对方的时候,完全没必要反复变向,在能够直接跳投出手的时候,也没必要后撤步。”
“你多加一个动作,哪怕是一个很微小的动作,都会耽搁一点时间,也可能会多耗一点力气,让你多分心。”
“所以,减少这些动作,让你的动作变得简单,直接,要么不动,要动就要干净利落,一击必杀。”系统道,“开始吧,继续训练,减少那些动作。记住,简单,直接,干脆!”
“是。”陈锋点头,开始继续训练。
半个小时之后,陈锋停了下来。
此时他已经大汗淋漓,用毛巾擦了下汗水,但不过一转眼,汗水又布满了额头,一颗颗低落,汇成一摊积水。
一边喘息,陈锋一边问出自己的疑问:“系统,为什么这个时候你才和我说这些?”
“因为以前还不到时候。”
“什么?”陈锋一呆,“什么叫不到时候?”
系统道:“其实,篮球和你们华夏的武术一样,从低到高,从入门到高深,都有一个过程。”
“这个过程,可以看作是一个由简入繁,再化繁为简的过程。你从基础的练起,逐渐掌握更多的技能,这就是由简入繁。当你达到一定境界,可以掌握‘繁’的能力了,就要开始化繁为简。”
“你现在,就是要化繁为简。”系统说道。
“化繁为简。”低声念叨了一遍,陈锋心中一动,隐隐有了一些感悟,但又不够清晰。
系统又道:“你现在也许还不能完全明白,但等你突破到S级就能够明白了。但凡达到S级的人,你看似他的动作没有什么特别,但实际上却不一样,他们往往将每一个动作精炼到了极致。”
“比如库里。”
“为什么他的出手速度那么快?这和他的训练方式,投篮手法有关,但换一个人行不行呢?不行!为什么不行?因为换一个人,就达不到化繁为简的那个境界了,动作就不够精炼。”
听系统这么说,陈锋不禁好奇:“你是说,库里已经达到了那个境界?”
“至少三分球达到了。”系统道,“你的三分也不错,出手速度也很准,但还没办法和库里比。关键就是境界,化繁为简是一种境界,S级也是一种境界,等你达到了,就明白了。”
“可我现在还没达到,你为什么要让我做我做不到的事?”陈锋眉头一皱,感觉说不通。
系统道:“我现在让你做,是因为你已经很接近S级了。这一个月受伤,对你来说是一个缓冲,也是一种磨练。你变得更成熟了,境界自然也就提高了。如今,你和S级之间,只差一层窗户纸。”
“一层窗户纸。”陈锋心中一震,有些明白过来。
最近,他也有一种奇怪的感觉,很难以说清,但能够体会到。特别是在球场上,有些时候会有一种莫名的感觉,像是有一个声音在告诉他他做得到。但有些时候,却又没有那种感觉。
最近几场比赛,他时常能够进入那种状态,所以才能场均砍下30+。
这几天陈锋也一直在追寻那种感觉,但那东西太飘渺了,让他有些捉摸不定,甚至怀疑是不是错觉,所以并没有询问系统。
“不过。”系统顿了顿,又道,“虽然只差一层窗户纸,但什么时候能突破,我也说不好,看你自己了。”
“嗯。”陈锋点头,倒也不是很急,反正已经感觉到了,突破是早晚的事,早一点,晚一点罢了。
休息了一会儿,陈锋继续训练。
他的投篮和传球是最接近S级的,所以要特别训练这两个方面,争取早一点突破到S级。
......
不知不觉,一个小时过去。
这时候,外边又来了一个人,陈锋扭头一看,不由得笑了起来:“科比,你怎么来了?”
科比笑道:“我感觉伤好的差不多了,所以过来活动一下。呵呵,没想到你来的这么早,训练了多久了?”
“没多久。”陈锋咧嘴一笑,将球传给科比,科比接住球,运了一下,一个三分出手。
唰!
球进,空心命中。
“手感不错啊。”陈锋笑道。
“呵呵,还行。”科比一笑,捡起篮球,对陈锋道,“怎么样,还有没有力气,要不要来单挑一局?”
陈锋眼睛一亮,连点头答应,平时他就经常和科比单挑,十个球之内,他输的时候多,赢的时候少。
在科比体能充沛的情况下,陈锋多半就赢不了,在科比体能消耗大的时候,他才有机会。
科比将球传给陈锋,脱掉外套,稍微活动了一下,回到三分线位置,背对篮筐看向陈锋:“你先来。”
“好。”陈锋也不客气,开始进攻。
一个连续交叉步运球之后,陈锋往旁边垮了一步,然后猛然启动,一个三大步起来,低手上篮打进。
“咦。”科比惊咦了一声,从陈锋的动作上感觉到了一些不一样,忍不住来了兴趣,眉头一挑,喊道:“再来!”
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